Frjálsíþróttakennsla barna og unglinga

Handbók fyrir frjálsíþróttakennslu byrjenda með tæknilýsingum og kennslustigum fyrir hverja grein frjálsíþrótta. Einnig er aukaæfingum og leikjum lýst fyrir hvert kennslustig og settar fram tillögur að prófum og mælingum með tilheyrandi viðmiðunartöflum.
Handbókin er kennd í grunnnámi íþróttafræðinema á Menntavísindasviði HÍ. Hún er notuð í námskeiðinu Frjálsíþróttir barna og unglinga (ÍÞH113G).

Höfundur:
Þráinn Hafsteinsson